为股民心理解套

襄樊晚报记者 宋毅  2009年6月25日

    记者从市各大医院的门诊和部分心理咨询中心获悉，股市的过山车行情诱发了股民的心理问题，患者比以往有所增多。在震荡行情中，这一问题尤为明显。

    市诺兰心理咨询中心的专家刘培兰分析说，造成这一情况的主要原因在于相当大比重的股民本身不懂股市投资，只是盲目跟风，股民心态不成熟，投机心理偏重。当股民出现以下症状时，就需要格外警惕了：原本对于股票投资有很高热情，投资失败后，一下子变得悲观、沉默、萎靡不振，这都是焦虑和抑郁的表现，如果任其发展，就会导致焦虑症或者抑郁症。一发现股民有类似的情绪，应及早带他进行心理干预，从而纠正其不良的情绪导向。

    为了降低炒股过程中的焦虑指数，刘培兰建议：炒股之前，首先应评估自己的风险承受能力，性情浮躁、应激反应重、心理承受能力弱、心态极不稳定者不适合炒股。其次要控制投资资金，一般将不超过自己储蓄的1/3的资金投入股市。第三，控制关心股票的时间。对于大多数人来说，每天看股票、查资料的时间不要超过一个小时，将自己的时间和精力投入到工作、学习和娱乐活动中，保持正常的生活秩序，尽量做到心中无股。

    刘培兰说，如果股民出现焦虑情绪，家人的支持非常重要。如果家庭财产被套了，家人之间不要互相埋怨，应多多理解与交流。一旦出现长时间焦虑的现象，要寻求心理咨询师的帮助。